Rosa Oktober
Oktober är en månad som varje år går i rosa för att uppmärksamma kampen mot bröstcancer. Tillsammans kan vi hjälpa till att bekämpa bröstcancer och stötta forskningen för att rädda fler liv. För varje såld fröpåse märkt "Rosa Oktober" donerar vi 20 kr till förmån för Bröstcancerförbundet under hela oktober månad. Bröstcancer är den vanligaste cancerformen bland kvinnor och Bröstcancerförbundet arbetar aktivt med att finansiera forskning, sprida kunskap och ge stöd till de som drabbats av bröstcancer. Genom att handla hos oss under oktober bidrar du till detta viktiga arbete.
Så kan du själv upptäcka bröstcancer i tid
Förutom att bidra genom ditt köp är det viktigt att ta hand om din egen hälsa. Regelbundna självundersökningar av brösten kan hjälpa dig att upptäcka förändringar tidigt, vilket kan vara avgörande för tidig diagnos och behandling. Här är en enkel guide för hur du kan självtesta:
Se: Stå framför en spegel och se efter synliga förändringar. Lyft armarna över huvudet och kontrollera om huden drar ihop sig, om bröstvårtan dras inåt eller om du ser andra ovanliga förändringar.
Känn: Lägg dig ned eller stå upp och känn igenom brösten med fingertopparna. Börja från bröstvårtan och arbeta dig utåt i små cirkulära rörelser, upp mot armhålan och hela vägen runt brösten. Känn efter knölar eller andra förändringar som inte brukar vara där.
Var uppmärksam på symtom: Håll koll på om du upplever smärta, sekretion från bröstvårtan eller om du känner knölar. Kontakta din vårdgivare om du märker några av dessa symtom.
Genom att göra detta självtest en gång i månaden kan du snabbt upptäcka förändringar. Självtestet ersätter dock inte mammografi, men det kan vara ett komplement för att ha koll på sin egen hälsa.
Gör en skillnad idag!
Under hela Rosa Oktober har vi tagit initiativet att stödja kampen mot bröstcancer. Varje gång du handlar hjälper du till att samla in pengar till Bröstcancerförbundets viktiga arbete. Varje köp räknas, och tillsammans kan vi göra en skillnad – för oss själva, våra nära och för alla som påverkas av bröstcancer.
Tack för ditt stöd och för att du hjälper oss i kampen mot bröstcancer.
